Статьи
Оздоровительные программы для сердечников
Кардиореабилитация — скоординированное многогранное вмешательство, направленное на оптимизацию физического, психологического и социального функционирования пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями, дополнительно к стабили- зации, замедлению прогрессирования и даже обратному развитию атеросклеротического процесса, и вследствие этого снижающее заболеваемость и смертность.
КОМУ ПОКАЗАНА РЕАБИЛИТАЦИЯ?
Пациентам, которые перенесли:
- операции на клапанах сердца и периферических сосудах;
 - аортокоронарное шунтирование, стентирование, ангиопластику;
 - инфаркт миокарда и постинфарктный кардиосклероз;
 - готовятся к оперативному вмешательству на коронарных артериях;
 - страдают артериальной гипертонией;
 - имеют ишемическую болезнь сердца, стенокардию напряжения, сердечную недостаточность, атеросклеротический кардиосклероз. 
А также тем, кто: - страдает различными нарушениями ритма (мерцательная аритмия, тахикардия, экстрасистолия);
 - имеет признаки вегетососудистой дистонии;
 - имеет факторы риска развития заболеваний сердечно- сосудистой системы: избыточная масса тела, увеличение уровня холестерина, малоподвижный образ жизни, синдром хронической усталости или эмоционального выгорания.
 
ЧТО ПРЕДСТАВЛЯЕТ СОБОЙ КАРДИОРЕАБИЛИТАЦИЯ И МОЖНО ЛИ ЗАНИМАТЬСЯ ДОМА?
Реабилитация кардиологических больных включает в себя четыре основные составляющие:
- Базовое медицинское обследование: первичный осмотр с оценкой всех органов и систем, стандартные лабораторные и инструментальные тесты.
 - Физическая нагрузка. Чтобы восстановить нормальную работу сердечно-сосудистой системы, нужны сбалансированные нагрузки. Обычно в рамках реабилитации это пешие прогулки, посещение бассейна, езда на велосипеде, легкие силовые упражнения.
 - Психологическая поддержка. Любое серьезное заболевание нарушает обычный ритм жизни и негативно влияет на внутренние ощущения человека. Нередко они сопровождаются чрезмерным беспокойством и депрессивными состояниями. В таких случаях необходимы помощь психолога, специальная медикаментозная терапия и занятия полезным трудом.
 - Обучение здоровому образу жизни. Пациенту подбирается соответствующая диета. Проводится несколько лекций по выбору подходящих продуктов питания, которые учат поддерживать нормальный вес и уровень холестерина. Помимо этого ведется борьба с вредными привычками (курение, злоупотребление крепким кофе / чаем, спиртным).
 
На всех этапах оказания кардиологической реабилитационной помощи сформулирован принцип мультидисциплинарного подхода и мультидисциплинарной команды. Штат специалистов, принимающих участие в кардиореабилитации (отделение реабилитации кардиологического профиля), состоит из кардиологов, интервенционных кардиологов, кардиохирургов, врачей ЛФК, инструкторов / методистов ЛФК, массажистов, клинических психологов, психотерапевтов, диетологов, физиотерапевтов, врачей функциональной диагностики, медицинских сестер, социальных работников и других. Ведущая роль в этой команде принадлежит кардиологу-реабилитологу.
Особое внимание стоит уделить санаторно-курортному лечению больных с патологией сердечно-сосудистой системы. Показания к лечению в местных кардиологических санаториях:
1) кардиосклероз после перенесенного первичного или повторного крупно- или мелкоочагового инфаркта миокарда при общем удовлетворительном состоянии, со стенокардией I–II функциональных классов, при недостаточности кровообращения не выше I стадии, а также сопутствующей гипертонической болезни не выше II стадии, при отсутствии прогностически неблагоприятных нарушений сердечного ритма и проводимости;
2) кардиосклероз после рецидивирующего инфаркта миокарда (через 3 мес. после рецидива) без приступов стенокардии или со стенокардией I–II функциональных классов, при недостаточности кровообращения не выше I стадии, при отсутствии прогностически неблагоприятных нарушений сердечного ритма и проводимости.
Больным с кардиосклерозом после перенесенного инфаркта миокарда давностью более 1 года, без приступов стенокардии или со стенокардией I–II функциональных классов, при недостаточности кровообращения не выше I стадии, без нарушений сердечного ритма и проводимости наряду с лечением в местных кардиологических санаториях показано лечение на климатических курортах (кроме горных), приморских и бальнеологических курортах с углекислыми, радоновыми, хлоридно-натриевыми и йодобромными водами.
Больным с теми же состояниями, но при недостаточности кровообращения не выше IIА стадии и гипертонической болезни показано лечение только в местных кардиологических санаториях.
ПРОГРАММА САНАТОРНО-КУРОРТНОГО ЛЕЧЕНИЯ
	 — Режим щадящий или щадяще-тренирующий. 
	 — Диетотерапия. 
	 — Климатотерапия. 
	 — Бальнеотерапия. 
	 — Аппаратная физиотерапия. 
	 — Физическая реабилитация (ЛФК в группе, индивидуальные тренирующие нагрузки, прогулки, активный досуг). 
	 — Психотерапия. 
	 — Школы для больных, перенесших инфаркт миокарда. 
Таким образом, кардиореабилитация является ключевым этапом лечения больных с тяжелой патологией сердечно- сосудистой системы. Обучившись упражнениям и основным принципам диеты и правильного питания, пациенты с легкостью смогут придерживаться здорового образа жизни и вне условий клиники.
Елизавета Федорова